Tag: sayuran pantangan kolesterol tinggi

4 Kebiasaan yang Harus Dihindari untuk Menurunkan Kolesterol

4 Kebiasaan yang Harus Dihindari untuk Menurunkan Kolesterol

Kolesterol jahat sangat berdampak buruk bagi kesehatan. Olahraga merupakan salah satu dari beberapa cara menurunkan kolesterol tinggi, selain mengonsumsi makanan bergizi. Pemicu kolesterol tinggi juga karena pola hidup yang kurang baik. Kebiasaan Menimbulkan Penumpukan Kolesterol Penumpukan kolesterol disebabkan oleh beberapa faktor, baik dari kebiasaan dan juga kesehatan. Salah satu penyebabnya